” La valeur de soi “

du 19 au 22 mars 2026

S’oublier pour donner la priorité aux autres, aux conjoints, aux enfants, aux collègues, au travail, à la famille peut conduire à rester dans l’ombre, à renoncer à ses besoins, voire à se dévaloriser, par peur de déranger ou de prendre trop de place, de perdre le lien… Ce fonctionnement, souvent construit dans l’enfance, occasionne des souffrances : on se charge, on se tend, on se sent incompris, parfois on a envie de disparaître, on s’épuise et on se replie sur soi.

Et s’il était temps au contraire de sortir de l’ombre et de réhabiliter sa propre valeur? Si c’était l’occasion de se reconnecter à sa puissance pour prendre sa place, se sentir pleinement exister? D’arrêter la lutte intérieure, pour s’accorder plus de douceur dans la vie?

La thérapie psychocorporelle, avec ses outils, nous aide à accueillir nos souffrances, pour y voir plus clair et nous détacher des fonctionnements qui nous entravent… Elle nous donne le point d’appui de l’intelligence du corps pour reprendre contact avec notre vitalité, apaiser nos blessures et nous transformer pour être plus libre d’être soi dans sa vie.