La méthode – L’IPP
ou Intégration Posturale Psychothérapeutique
Son originalité
L’IPP est une approche spécifique de la psychothérapie issue du champ des psychothérapies psychocorporelles. Elle donne autant d’importance au corps, à travers les mouvements, les postures, les sensations, les émotions, qu’à la parole.
Elle a l’originalité d’intégrer un toucher psychothérapeutique. Dans la méthode, le corps est au centre du processus de transformation de la personne. Il est une « mémoire vivante » portant les traces du vécu personnel et de l’histoire familiale.
Une méthode validée scientifiquement
La méthode IPP, créée entre 1990 et 2006 par Eliane Fliegans-Vaux et Claude Vaux, a été scientifiquement validée en 2007 par l’Association Européenne de Psychothérapie (EAP). Elle puise ses sources dans différents courants de la psychothérapie ainsi que dans des pratiques corporelles de toucher thérapeutique et de mouvement.
Les fondements théoriques
Dans une approche globale de la personne, la méthode prend en compte :
C. G. Jung
L’inconscient et les archétypes, le processus d’individuation, la souffrance psychique comme passage nécessaire, la dimension restauratrice de l’expression créative.
Frederick Perls
La Gestalt thérapie : l’importance de « l’ici maintenant », les cycles du contact, la créativité comme moyen d’expression d’une part de soi.
Wilhelm Reich
La notion de corps énergétique, les concepts de cuirasse musculaire et caractérielle.
Peuples premiers
L’importance du lien entre le corps et la nature dans les cultures des peuples premiers.
Les outils pratiques
La méthode prend concrètement appui sur :
L’Intégration Posturale
Jack Painter — un toucher protocollisé des fascias musculaires qui libère des blocages physiques, émotionnels et psychiques en profondeur.
La Gestalt thérapie
Frederick Perls — une approche de la présence et du contact, au cœur du travail sur soi.
Le Mouvement Régénérateur
Haruchika Noguchi — stimule le contact avec le souffle et la force de vie en soi.
Le Rêve Éveillé Dirigé
Fait appel aux ressources de l’inconscient et au pouvoir de l’imagination active.